儿童身体素质训练项目集锦
钻树洞
[游戏目标]
锻炼儿童速度与反应能力。
[游戏要求]
1,人数要求:不限。
2,游戏道具:木箱2个,木棒2根,帽子2顶,小沙包若干,哨子一个,奖品若干
3,场地:不限。
4,时间:5分钟。
[游戏内容]
每两人相对而站,双手搭起,组成一个树洞。每个洞中间都站上一个人,当住在洞里的小兔。
另外两个人,一个当追者,一个当逃者。
逃者遇到危险时可跑进任何一个树洞,让洞中人跑出替换之。
如果在树洞外被拍及,则互换追逃角色。
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